的时间长久一些，也建议你在平常的生活里适当的去游泳，毕竟游泳能起到很好的延年益寿作用。”
“运动能改善健康、延长寿命，而游泳也是这些项目之中锻炼最好的一种。而且有游泳习惯的男性在死亡率方面可是比跑步、散步或不常运动的男性低了近一半的人数。”
“所以，喷子们，想要骂道我退播，你们还有好多年要熬呢。所以去游泳吧，游泳绝对是一剂良方。”
直播间。
“给跪了……”
“主播六六六!”
“黑粉呢？喷子呢？说话啊？”
“可能……喷子们都去游泳去了，毕竟游泳也能治疗抑郁症的。”
“哈哈哈哈！”
“完了，我的鱼尾纹。”
“不愧是我粉的主播，就一个字，刚！”
李远淡定一笑：“大家过奖。”
对于游泳这个项目，好处是真多好吗，李远想不明白，那些什么都不懂就直接开喷的人究竟是有什么勇气呢？
键盘面前无老少？
屏幕前面无文凭不成？
李远：“总之，大家要是没有事情想要选择一种运动方式，游泳我还是很建议大家的。”
“游泳可以减少身体炎症的出现，锻炼自己身体的柔韧性。”
“在游泳时，利用水的浮力俯卧或仰卧于水中，可以让全身松弛而舒展，使身体得到全面、匀称、协调的发展，促进肌肉的线条流畅。”
“而在水中运动，因为减少了地面运动时地对骨骼的冲击性，降低了骨骼的老损机率，使骨关节不易变形。”
“水的阻力可增加人的运
第655章 被成功种草（求订阅）(2/4)