成，经脉之力远胜常人，将此诀所载与黄庭经互为佐证，仿佛看到一片新天地。
黄庭经所载本为养生练气法门，此长风诀着手五行、易学，同样为温养行气之学，除了第七式长风无极殊为生僻，不明究竟，其他六式结合爻辞五行之说，可堪一练。
青玄在琢磨经文之时，体内真气也不知不觉的依着文中所载流转试探，此刻正是亥时，正应了手少阳三焦经，经脉中一缕真气突的一热，便跳将出来，并不依照之前经络路径而行，而是根据文中所载，长驱直入，直奔足少阳胆经而去。青玄猛然惊觉，脑海中突然迸出一句：肝之余气，泄于明胆，聚而成精，便停了阻止之念，仍由此气而去，待此气聚在足少阳之处，温养壮大许多，便往足厥阴肝经而去。
青玄想起昔日自己练气受阻，柳轻舟曾言可越过受阻穴位，逐段温养，而后冲破受阻之处的话语，再印证体内之气流转路径，便又有所获，大呼原来如此。
青玄见天色已晚，便躺在塌上，催动真气依序而行，感觉自身三焦经、胆经之处痛楚消减，十分欣喜，敢情这长风诀对自身疗伤甚有助力。
青玄哪里知道，自己机缘巧合之下，自身真气可分阴阳，分驻隐、显诸脉，寻常习武之人将一门心法练至大成，便要旷日持久，如何可使乾坤相和，阴阳交融。昆仑刀剑双绝，刀阳剑阴，镇龙劲至阳，冰清劲至阴，需同时习练两门心法，使少阴补太阳、少阳温太阴，周流阴阳后，方能习练此长风诀，否则阳极无阴辅助，阴极无阳温养，便易走火入魔，是以多年来，除掌门外，无人习得此功。
如此过了七日，青玄边疗伤边思索，将自身真气周流圆
第十六章 长歌弄玉，且拟醉黄花(7/30)