业的技巧都可以运用在铁匠职业中，所以公会才能快速的度过转型期并且成为了全大陆公认的最权威的铁匠公会，好好的跟我学战士技巧对你只有好处，没有坏处，明白了没有。”
“明白了，明白了，副会长艾尔，您放心，我一定会好好学的。”
“记住你说的话，要是被我发现你心不在焉的，有你好果汁吃。”
艾尔点点头。
“还有，从今天开始直到公会内部大比开始之前你叫我老师，别副会长副会长的叫了，听着烦。”
“好的，老师，我记住了。”
交代完，艾尔便开始教导张烨开始学习圣体升华锻体法的具体内容。
让张烨换上早就准备好的练功服，其实就是一套看起来很上档次的但是很简陋的宽松棉布裤头和背心。
“第一次修炼圣体升华锻体法时，为了让身体充分的吸收元气，我一般建议修炼的时候最好光着身子，这样可以达到最好的效果。”
？？？？
这衣服果然是为了方便脱啊混蛋。。。
“老师，可不可以不脱。。。”张烨弱弱的问道。
艾尔给了张烨一个白眼，说道:“必须脱，这样效果最好，但是只用看的我就知道你从来没开过筋对吧，我估计今天很多动作你都做不到的，脱也不是今天脱，不磨蹭了，先学锻体法。”
好吧，你是大佬你说了算。
说完艾尔就做了几个动作，从最简单的第一个姿势开始，艾尔这个出鞘利剑般的中年霸气硬汉逐渐将自己的四肢腰背扭成了麻花状。
做完动作后艾尔轻松的恢复原
第一卷 司提大陆 第二二章 圣体升华(5/7)