了身下，小白坐在黄东来的身上，单手抓住黄东来的双手手腕：“服气了吗？”
“不服。”黄东来倔强道，腰部一挺，试图将小白的屁股从自己的腹部给顶开。
奈何小白看起来这么弱受纤细，自身重量却很重，黄东来屁股肌肉收缩，双腿用力，却也是徒劳无功。
这不应该啊，小白的体重，顶多也就一百来斤，自己怎么可能顶不起来？
“别白费心思了。”小白似笑非笑的说道。
看着黄东来在下面挺动着腰部，小白坐在黄东来的身上，方佳琪一张俏脸羞红，也不知是想到了什么。
若涵则是一脸为难，分不清小白跟黄东来两人是真的在打架，还是只是切磋。
“服了。”良久之后，黄东来总算是心服口服了。
小白说只用单手就可以对付自己，而眼下，他仅用臀部就把自己给压制了，实在是让人无奈。
“这是什么招式？”黄东来忍不住问道。
小白从黄东来的身上爬起来，再伸手将黄东来从地上拉起，淡淡的说了三个字：“千斤定，气功的一种。”
“想不到你这一屁股还挺沉的，该减肥了。”黄东来却是不以为意。
小白脸色一沉，黄东来立马怂了：“好了好了，怕了你了，你的身材很苗条。”
“这阵子，看来不会无聊了。”小白淡淡的看了黄东来一眼，“训练你的同时，我也逐渐可以恢复自己的实力。”
“咕咚。”黄东来吞了一口口水，趁机转移话题，“教我千斤定。”
“千斤定，需要配合呼吸吐纳和内气功进行施展，
第三百八十九章 进阶前奏(2/6)