又悟出了一点窍门，如果腹肌也同时用力，做起来会更轻松一些，怎么早点没有想到这一点呢？
大强在一旁鼓起掌，说：“不错不错，已经可以做到12个了，记得我刚开始带你健身的时候，你最多只能做五个，哈哈。”
欣小甜嘿嘿一笑，也没有多说什么。
虽然终于一口气做完了12个女式俯卧撑，但是实际上还是感觉自己好弱，也就只有这一点小力气而已，真不知道那些一口气能做100个、几百个标准俯卧撑的男生都是怎么练出来的，那些都是超人级别的水平吧。
大强继续指导着常汐画锻炼，欣小甜坐在垫子上休息，头脑中再次出现了系统提示：
“恭喜，不间断完成了12个女式俯卧撑，获得积分：12分。今天状态果然不错啊，请继续加油，可以再试试平板支撑。”系统提示完之后又附带了一句鼓励和建议。
欣小甜却摆出了适可而止的知足态度，在心中说：“算了，我省省力气吧，一会还有工作要处理，而且剩下两项都是静止的，一个平板一个静蹲，随时都可以挑战，在家里也可以的哦。”
系统便也没有再说什么。欣小甜收起了垫子，又去有轨器械区，用小重量练了几组局部的肌肉。她现在的目标就是塑形。
大概过了十几分钟，欣小甜正在练臀大肌的时候，孙嘉石打来电话，说替她们新看中了一套大房子，一会儿就过去接她们一起去看房，如果还满意的话，明天就租了搬过去。
“这么快？”欣小甜问。心想这不是昨天晚上才提起的事么？不必这样着急吧。
孙嘉石在电话那头哈哈笑着，说：
第二百三十六章 又要搬家了么(3/4)