楚永宁皱着眉头想了想，然后照着刚才楚琛的动作做了起来。
楚琛一边看，一边指出要注意的地方：“手放松……呼吸要平衡……对对对！就是这样！好了，爸，今天咱们就练到这里吧！”
楚永宁中规中矩的做了个收功的动作，拍了拍胳膊，笑道：“老了，手脚都有些不听使唤了，要不是喝了那东西，估计这么练下来，一天都别想好好工作了。”
之前，常满杯第一次聚满了灵液之后，楚琛为了安全起见，就让母亲只喝了一半，而就这样都差点让她补过头。这让楚琛大惊失色的同时，只敢让她每次喝三分之一，而剩下来的，楚永宁喝了三分之一，其它就存起来，留给楚雨兰喝。(。。。)猫扑中文