变态能力，若是“三身术”真的完美无缺的话，也不会有这么多人放弃它，去学习和使用其它忍术了——三身术，基本上就是那种“易学难精”的代表了。
首先是主要用来潜入作战的幻术类忍术“变身术”，这门低级忍术虽然看起来是个忍者就会用，但是其的难度会随着所变化之物与人类的差异而等比增长，若只是变换成其他人的模样的话，即使是在忍者学校的那些学生都可以做到，但是若是想要做到身高、体型和性别都不相同的变身的话，则需要达到下忍程度，至于想要变成其他的动物的话综合实力已经属于精英中忍的水平了，而最难的则是体积上的变化，若想将自身变成手里剑一般大小的话，往往需要达到特别上忍才能做到！
至于“分身术”则比“变身术”的难度更高一筹，其的变化需要用到分化查克拉的技巧，这使得其对于查克拉的控制力的要求远比看起来要高得多，而且对于查克拉的消耗量也属于三身术中最高的，更不用说“分身术”所制造出的分身本身并不具备攻击手段，因此只能够用来迷惑敌人，但是只需要分化出三个分身，就能够耗去一个下忍的大半查克拉，即使是对于中忍来说也难以成为可供经常使用的战斗手段，这才是为什么说达到中忍水平才算是满足了展现“三身术”效果的基础要求。
而三身术中难度最高的反而是看起来最是大众化的“替身术”，其的实质其实是空间忍术的基础，在施展时会经过一次变化术和一次空间替换，在与目标物转换方位的瞬间留下用杂物变化成的自身幻象，再从替换的位置迅速躲藏起来，因此不仅对于时机和方位的把握要求极为苛刻，还需要拥有不俗的观察力和空间感，最重要
001 就决定是你了,三身术!(12/14)