的姿势。
“这样做你有困难吗？”赫连诚看不到我这边的情况，只能看到我的脑袋，所以问了我一声。
我对他说道：“这个事情没有难度啊。”
赫连诚低呼了一声，但也没有具体的评论什么，只是说道：“现在，凝神静气，放空大脑。如果不知道怎么放空大脑，那就请你努力的去想象，你的大脑现在是一片空白。你不是可以感受到灵气吗？那么现在，你按照我教你的呼吸方法呼吸。”
我木然的点点头，然后赫连诚开始给我讲解那呼吸的方法。
那方法非常奇怪，要什么舌抵上腭，呼吸还要按照一定的节奏，长短配合。感觉特别的憋闷，一时长，一时短，一时还要闭气，总是不能自然的呼吸。
我觉得这样下去，肯定会缺氧。但没有办法，他教的那么认真，我也只好照做。
“对，就是按照这样的呼吸方法，一点都不能出错。这每十二个呼吸方式为一组，一共三十六个呼吸方式为三组，做完三组为一轮。在组和组之间，可以放松一下。”
三十六个呼吸方式？我到现在不过也勉强记下了十二个而已，好在赫连诚说道：“反正你初初学习这种呼吸方式，只要能严格的做完一组，就算不错了。我不会允许你出差错的，我会听着你的呼吸声，严格的守着你。”
“大脑放空，是一件比较危险的事情。但是没有关系，我也会守着你的。在大脑完全清明以后，你便按照我说的路线，去想象灵气进入你体内之后，流动的路线，而不是让它们自主的流动。这样，会随着人身体的空门处逸散出去。你不要一开始急着去控制它们，而是不停地去想
第一百六十一章 夜下修行(5/6)