致二八之阴消；换骨炼形，使九三之阳长。水源清浊，辨于既济之时；内景真虚，识于坐忘之日。玄机奥旨，难以尽形方册；灵宝妙理，可用入圣超凡。总而为三乘之法，名《灵宝毕法》。大道圣言，不敢私于一己，用传足下，道成勿秘，当贻后来之士。”
李曜肃然正色，拱手一礼：“弟子李曜承业起愿：今后如若通达，当使我道家真法福延天下。”
钟离权点点头，问：“你欲学哪样道法？”
李曜心道：“我若说要学修仙，你可别教我练什么仙丹，那东西可是要吃死人的。不如就学点养生之术罢了，道家别的不说，养生的本事那是人尽皆知的。”
于是便道：“弟子曾闻，学业须得渐进，不如便从最根基的学起，师尊先传弟子些养身炼体之法，今后再传大-法可矣。”
钟离权笑起来，点点头：“难得你本心稳固，不贪高，不骛远，如此步步为营，根基扎实，正是仙家正-法。”
李曜谦辞谢过，钟离权便道：“你说养生炼体，此事也非易事，某且教你些正-法，你细细体悟。”然后正色道：“道生万物，天地乃物中之大者，人为物中之灵者。别求于道，人同天地，以心比天，以肾比地，肝为阳位，肺为阴位。心肾相去八寸四分，其天地覆载之间比也。气比阳而液比阴。子午之时，比夏至、冬至之节；卯酉之时，比春分、秋分之节。以一日-比一年。以一日用八卦，时比八节，子时肾中气生，卯时气到肝，肝为阳，其气旺，阳升以入阳位，春分之比也，午时气到心，积气生液，夏至阳升到天而阴生之比也；午时心中液生，酉时液到肺，肺为阴，其液盛，阴降以入阴位，秋分之比也，子时液到肾，积液
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