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杜含兰正惭愧着，听得杜曼青过来了，却在床上挣扎着要起来行礼。
杜曼青上前一步，按住她道：“既是不适，便不必多礼了，好好躺着。”
杜含兰低声道：“给太后娘娘添麻烦了。本是进宫来服侍太后娘娘的，结果......”
杜曼青让宫女下去，笑着按按杜含兰的肩膀道：“你要减肥，也得用健康的方式，这样节食可不行。”
杜含兰一下红了脸，低声道：“宫中全是美女，身姿皆窈窕，我，我......”
杜曼青想起自己大学时，同宿舍一个胖妹子经过不懈努力，终于成了窈窕美女的例子，想了想便道：“你好好养着，待养好身子，我教你一套减肥塑身操，只要每日跳上两刻钟，大概三个月时间，身段便出来了。”
杜含兰大喜，不顾还病着，在床上就要爬起来叩头。
杜曼青又按住了她，笑道：“我自打降落，天天吃吃睡睡，腰身也胖了一些，正好跟你一起运动。咱们早上跑步两刻钟，傍晚跳操两刻钟，三个月后，定然不同景况。”
“太后娘娘窈窕着呢，哪儿胖了？”杜含兰不由看一眼杜曼青。
杜曼青笑道：“再这样下去，我迟早会跟你一样，成了胖姑娘。”
杜含兰不由失笑道：“太后娘娘就会说笑。”
杜曼青眼见杜含兰不再百般自责，也松口气。
有杜曼青看顾着，章御医又每日过来诊脉，不过三天功夫，杜含兰也就恢复正常了。
杜曼青看她不再乱节食，便开始教她跳某一套极其出名的有氧塑身操。又让宫女在旁边打拍子喊口令。
杜含兰刚开始不好意思扭动，还是
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