了最近一个星期的训练方案，紧凑，而且训练强度不是一般的大，但是，她知道，凡是雷子枫给出来的训练方案必定是精品，就像上次他们麻辣小队在军犬比赛上原本是倒数第一的，但是，在雷子枫送来的那本方案的训练下，却猛跃前进，夺得了第一。
雷子枫对她的好，她记在心里，暖在心里。
但是，却不会再一味地沉浸在他所给予她的帮助里。
她要学的便是雷子枫给她的这个方案里面的各种构思和技巧，她不仅仅自己要提升，还得让整个麻辣小队的成员的身手得以提升。
而雷子枫给她设计的这个方案完全是根据她如今的身手和体能来设计的，真的是用了十二分的心，她要想给麻辣小队的其他队友们也设计一份类似的方案的话，那就得改很多东西，毕竟每个人的身手和体能都是不一样的。
麻辣小队的人两天后才会回来，现在她开始按照这个方案进行训练，晚上的时候，她再给他们四人分别设计出来适合他们训练的锻炼方案。
雷子枫说过，逮捕张浩民的任务并没有结束，还会陆续有任务出现，那么，在下一次任务来临之前，她必须让他们麻辣小队人经过一次血的蜕变，再也不能错过抓住张浩民的大好机会。
想通之后，傅雅便开始按照雷子枫给她计划好的方案训练，甚至在强度上比方案上的强度还要加强了几分，直至训练到精疲力竭，突破一次次的极限。
而这一天，傅飒和秋语烟也一起离开了傅宅，而在傅飒去买东西的时候，秋语烟寻了个无人的地方拨了一串电话号码，打了过去。
电话接通后，她整个人和先前在傅飒身边时的她完全变了个样，在傅飒的身边
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