来说有点陌生的话题：心理防卫。这听上去是一个很深奥的心理学名词，但是当你在搜索引擎上检索这个名词之后，你会发现，其实并没有你想象的那么深奥（请允许我暂时充当一下蒋医生的角色）——所谓“心理防卫”，是指自我对本我的压抑，这种压抑是自我的一种全然潜意识的自我防御功能，是人类为了避免精神上的痛苦、紧张焦虑、尴尬、罪恶感等心理，有意无意间使用的各种心理上的调整。
事实上，这本叫做《不需要爱的情歌》的，是文中的“我”——也就是丁苓——的心理防卫的结果。丁苓曾经卷入过一段婚外情的旋涡，甚至差一点无法自拔，酿成大祸。故事的一开场，这段婚外情已经过去了大半年的时间，然而我们可以从她的表现中看出来，她还没有走出来，她的心理问题还是很严重。她的焦虑、不自信、拖延症等等，所有这些都说明她没有恢复。但是，她自己也意识到了这个问题，在她的潜意识中，她竭力想要挣脱这种无助的环境。所以她出门旅行，企图以改变环境的方式来改变自己。
在从旅店老板那里听到了一个关于都市男女感情的故事之后，她的灵感一下子被激发了，我想，从某种程度上说，是因为这个故事与她自身的痛苦经历有一定相似之处，所以她才会重新找到了灵感，重新执笔。可以说，她被这个故事迷住了，日以继夜地创作，她并没有意识到，这个故事成为了她本身心理防卫的一种映射。
首先，我要说的是，丁苓笔下的蒋谣、祝嘉译、王智伟、秦锐等等角色，都是她创造出来的，老板告诉了她一个模糊的故事（关于这一点，没有人知道老板到底说了什么——连作为作者的我本身也不知道！），她有了一
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