实锻炼身体这个事情，简落自己也是有想过的，相比较于暗星人来说，他自己的身体素质肯定差了一点，也会很吃亏，所以锻炼身体对于他来说是比较容易走的一条路。
但是在此之前，他至少要学会怎么用。
简落走上前挑了一个看起来比较可爱的小兔子模样工具：“这个怎么用？”
陆时封就站在他的身侧，见他感兴趣便上前了一步，他稍微弯了腰，将东西拿过来给简落示范了一下用法，点开兔子嘴巴的按钮，手中的兔子从耳朵处开始裂开，从里面又跳出来一个兔子耳朵，两个兔子头都蹦跶到了地上，同样浑身雪白，让人有些晃眼。
陆时封说：“这个是锻炼专注力所用。”
简落蹲下来，见兔子可爱便问：“这个要怎么玩呀？”
陆时封给他解释了详细的规则，看得旁边的小助理是目瞪口呆，试想以陆时封的地位，会有给人当私教的那一天吗？
遥想当年b101星想请陆时封过去带训几天，星主多次来访暗星，给出的物质条件能让一个穷人瞬间富可敌国，即使这样也被陆时封给拒绝了。
当时还有人问：“为什么？”
陆时封的回答是：“他们星球的饭太难吃。”
“……”
不管怎么说，别说是外星了，陆时封也不会插手龙族这边训练的事情，除了他心情来了，会去训练幼龙。
但是也非常的残酷啊！
试问谁童年没有被陆时封揍到自闭过呢！
训练的时候哪怕错一次都要被惩罚，谁都知道陆时封的耐心不好，要是出了错，元帅大人一个眼神可止小儿夜啼。
简落学了一会儿，可怜巴巴地抬头看
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