宁可又瞪了他一眼，转身走上了跑步机。
“先慢走。”严肃过去调参数，又叮嘱她，“注意呼吸。”
“嗯，知道。”宁可满不在乎的应着，跑步还用你教吗？
那边宁果只坚持了三分钟便觉得腿酸的不得了。标准的马步走了形，腿也不直了，腰也不挺了。
严肃转身走过去笑问：“怎么了？才三分钟二十一秒而已。”
“呃……姐夫，好累啊。”宁果的脸皱成了苦瓜。
“你不是要去参军嘛？就你这小身板儿，如果不好好的练，恐怕通不过新兵考试啊。”
“那你就不能帮帮我嘛！”宁果满不在乎的说道，“你是我姐夫啊。”
“这就想着走关系啊？那你不如去军艺，唱唱歌，跳跳舞什么的。”
“我才不去！”宁果小姑娘的骨子里也有宁家人的倔强，“谁稀罕当花瓶！”
这下严肃倒是有些惊讶了，这个娇滴滴的小姑娘怎么看都是一朵温室里的小花儿，严肃甚至怀疑这丫头长这么大是不是连袜子都没洗过。却也能说出这样的话来？
“那就好好练，想让我照顾你，必须过了新兵考试进军营。一般的女学生我是照顾不到的哦！”
“好吧。”宁果咬了咬牙，又把小蛮腰挺直。
宁可慢跑了五六分钟便开始出汗，腿也酸的没有力气，于是渐渐地慢下来。
倒是宁果小姑娘，果然坚持了十分钟。在最后一秒一屁股坐在地上，哀叫连连：“啊啊啊——我的腿要断了！”
宁可忙过去坐在地上给她揉捏，一边瞪严肃：“有必要这么认真嘛？”
严肃笑道：“十分钟的马步是最基本的好不好？
第249章 上校的温柔乡(3)(1/4)