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神禅

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第45章 站桩如流水,天才人物
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么远,内心不平之气溢于言表。

    “不是我乱教,而是你根本没有听进去我说的话。桩功多种多样,只是侧重方向不同,本质上都是架子强化筋骨、气血和五脏六腑,只有适合不适合,没有不好的桩功。”

    苏子语脸色不变,指了指旁边几个学员。

    “站桩的关键,是要提炼内涵。不是姿势浑圆,就算站浑圆桩了。不懂得提炼内涵,站什么桩都是摆样子,都是死桩!会站桩的,并不拘泥于外形,所以各种桩功的区别从根本上来说,对于初学者,只在于姿势的不同,更易于你们提炼某个方面的感觉。找到了最适合自己提炼某种感觉的姿态,站起来自然就有感觉了。我教他们马步和三体式,是因为觉得那些比较适合他们,对你也是一样。”

    他这番话说的很透彻,不过什么提炼感觉实在玄乎,所以舒宁皱眉沉思片刻又问:“那你怎么知道我适合浑圆桩。”

    苏子语耸了耸肩:“你既然来找我教,难道对我没信心?”

    这一句话说得舒宁默然,见识过那天苏子语惊人身手,她当然有信心,否则怎么会特意来找对方。

    “站桩不是卖苦力,不是光咬牙硬撑就行的,要松弛有度,专注如一,劲力用对地方。所谓恭者神不散,慎如深渊临。所以我教你们站桩,第一不是教用力,而是教放松。”苏子语重新站了个浑圆桩,朝后偏头示意。“来,你试试摸一摸我的手臂和脊背,感受一下。”

    舒宁听完皱眉上前,手掌伸向他的右臂中端,刚一接触,顿时感觉到一股勃发的波动传递过来,就好像人心脏的跳动一般,强劲有力却又悄无声息,明明只是把手搭在苏子语的大

第45章 站桩如流水,天才人物(3/6)
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