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神禅

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第34章 拳起于易,理成于医
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  苏子语顿时会意,同时他也隐隐感觉到洪通有些保护自己的意思,如果童正的死传扬开来,白天打断他手臂的自己无疑是最大嫌疑人,更何况魑魅的尸首都没了。

    他犹豫片刻,还是决定袒露实情:“洪师傅,其实我练的不是拳法。”

    结果就看见洪通没有半点意外,微微一笑:“我知道。”

    这下苏子语真是震惊了,他脑中迅速回想,却不明白自己什么地方露了马脚,怎么被洪通发觉的。

    “我知道你不是练拳的,因为我看不出你的拳桩。”洪通从椅子上站起身来。

    “但凡习武之人,都有一个非常重要的环节——站桩。无论内家还是外家,都有各自的桩,只是身体结构形态各不相同,比如四平马,二字钳羊马,无极桩,浑圆桩,三体式等等。所以马步只是拳桩的一种,所有在一定时间内保持身体某个特定结构或运动规律的状态,都是站桩。”

    他这边说着,一边摆了个四平大马的拳桩,看似平稳牢固、脚趾抓地,实际上却隐隐身躯起伏,好似巍峨山峦活了过来,充满勃勃生机,就连因为受伤淤积的气血都平缓不少。

    “桩功是对气血的调节、精神的温养,练得对了,不光肌肉筋骨受益,甚至能练到五脏六腑、喉管七窍。在拳桩中,能体会到一种流动感,身上有的地方顺畅,有的地方异样,便缓缓转动,或是抖一抖,直到整体通畅。身子里有什么暗疾,此法也能慢慢调养改善,出功夫也是它。”

    “站桩练拳的关键,就是拳法要能融入桩法,桩功也要融入拳法。”洪通说着起身,目光炯炯直视苏子语:“你虽然四肢百骸气归一,但是我看不出

第34章 拳起于易,理成于医(2/5)
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