武馆。
不过周三那个“什么山上下来的”……是什么山？
第二天，明宸就知道了。
是嵩山。
这个朱教练是个少林寺出身的光头。
而且根据这位教练的自我介绍，少林寺竟然还有分院，就在他们市郊枫山上，叫鸣武堂。
明宸都听愣了，头一点一点的。
他早上是打车过来的。
因为工作暂停，招新助理的事也搁置了，他一个人在这个偏僻的地方对着地址无头苍蝇似的转来转去，热得要发疯。
好不容易找到地方，就算武馆大而空旷，没人看他，也还是觉得有些气闷。
这种不适让他想原地躺下。
“别紧张。”朱教练身形壮硕，看起来仿佛有明宸两倍大，面上挺乐呵的。
但他说的话却不是很友善：“听介绍人说你没基础，先去跑个半小时吧。跑步机会用吗？”
明宸下意识笑了笑：“会的教练。”
转身往跑步机去。
这是故意的吧，明宸有点打蔫。
偶像其实挺累的，当练习生的时候谁也没少练，要说哪个行业人均健身，除了健身教练就是娱乐圈没跑了。
这位教练既然在圈里混，不可能不知道，估计是看他迟到了不太高兴。
半小时跑完，教练没再刁难他，先压了压他的韧带，然后把他带到自由训练区，说要“试试”他。
明宸有点懵，没明白刚刚还初级跑步呢，怎么就要高级试试了，不过教练都做好架势了，他也深呼吸，一腿踢过去。
系统是分项目教的，明宸练了半个月的腿法，动作记得很牢，攻势飞快。
虽然教练
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