是让人羡慕的对象了，一般的就是睡个两三小时了，所幸精神力强大，一天睡两三个小时也勉强够了。
有着星元圣晶的文铭倒是能有着比其他人更多的时间，但他也没有空闲下来，比其他人更多的时间他除了在开拓气海、拓宽经脉上花费时间更多外，还用来锻炼**力量、敏捷。
很早以前他的力量与敏捷就有些落后于体质了，这种情况下锻炼是相对容易的，只不过他一直没能有个合适的地点和时间进行锻炼。
而现在就是最好的时机了，文铭选择的地点是世界城内河一处偏僻又比较深的地段。
别看世界城是天空之城，内部水循环却是显得自然无比，自成一个系统。
文铭选择的地段，水深有7、8米，他会憋着一口气，潜入水底进行锻炼，利用水流的压力和阻碍，在水底打拳、练剑、奔跑能比较快地强化力量与敏捷。
加上体质比力量、敏捷要高出一截，本来提升力量、敏捷就是比较容易的，三个月的苦练就让他的力量敏捷都追平了体质。
不过后面想要继续增长就难了，体质是根基，体质不够，若不是天赋异禀，想要强行提升力量、敏捷难度不小，相对性价比不高。
另外，在两个多月前，文铭的灵魂创伤终于完全好了，而清源碧灵效果确实出众，加上在水底锻炼也会附带着提升体质，两个多月就足足提升了0。4，达到了5。8。
同时，精神力也有所进步，现在他的身体属性是：
力量：5。8，敏捷：5。8，体质：5。8，精神：13
此外，气海在他不惜战气的情况下，一举突破1
第66章 三个月后(3/6)