落地后连续三个就地翻滚，时宁的那般帅气完成一次漂亮的最高度高空翻。瘦下来的她实力已经彻底回归，如此高度于她不是难事，曾经的她连续挑战过一次翻跃25个台阶，远比高墙空翻难上几个级别。“翻滚的时候速度一定得快，高空下跳的失重会给你带来无力事情，动作会很难变化，所以，你翻滚的时候速度一定要快，动作才会更加流畅。”“而膝盖的角度不可大于九十度，但不必刻意控制，而是一种习惯，这也是速降难练习的原因之一，你们多练习，多摸索，自然能找到适合自己的规律。”进入训练的时宁再没有刚才的笑容，整个人变得像一把打磨好，出鞘上阵杀乱的清寒长剑，她的人，她精致的眉宇，以及她的气质全被清凌凌锐意笼罩，视线扫过，锐意生寒，似尖剑直指喉咙，她只需要轻轻挥剑，血溅三丈。这样的时宁，小哥哥们早已习惯。