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超警美利坚

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第八章 嘚瑟的萌熊
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秒钟就出现了一种即将崩溃掉的感觉,枪下的胶皮在弹簧的力道下不断有向上的拉动,仿佛在与他争抢对手枪的控制权,这一秒的周末必须用出所有力气才能保证暂时压住弹簧,别说现在让他瞄准了,这么做能坚持多长时间他都不知道,没准下一秒失去力气时。弹簧猛然间收紧就能崩飞他的枪!

    这还不是这些天以来契科夫最残酷的训练,之前几天对肌肉进行适应性训练的时候才叫残酷,别人锻炼肌肉都是做俯卧撑一组三十个左右,这头熊上嘴唇一碰下嘴唇就给周末下了‘俯卧撑三分钟’的任务,哪有人按时间段设定锻炼的?又不是跑步!

    当时周末几乎是在绝望中度过了人生最痛苦的三分钟,这段时间内他又明白了一个道理,那就是人的体能是有限的,在有限的体能内,做俯卧撑的数量也很有限,当周末在一分钟内完成了五十五个俯卧撑之后。剩下的两分钟,每一次做俯卧撑的过程都是在用意志力和自己的肌肉极限抗衡。这是周末有生以来第一次在做什么运动时被‘三分钟’的时限给憋的满脸通红,过的如此艰难。

    这叫探索体能极限,当你在秒针于面前不断跳动,每一秒都想停下来放翻自己躺在地上时,你就在挖掘自己的潜力,而这个方式除了自我挖掘外,谁也无法逼你办到,这才是契科夫设定时限的用意。

    你不是想通过考核么?

    你不是想练出好枪法吗?

    没问题,自己努力!

    周末就是在这种环境下咬着牙坚持,第二天带着肌肉的酸痛还得去若无其事的去巡逻。

    至于会不会把自己练伤、有没有可能造成无法挽回的肌肉拉伤或者运动创伤

第八章 嘚瑟的萌熊(2/5)
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