以强化她的身体。”
“再说了，她天凤之体，要是吸收了这神秘力量，说不定会有意想不到的收获！”
雷刃思考了一番，对温馨道：“丫头，你不要慌乱，先调整气息，然后，慢慢的闭幕凝神，气沉丹田试试？”
温馨闭目，按照雷刃说的做了起来，几秒钟之后，她睁开了眼睛，一脸茫然地看着雷刃。
雷刃问道：“怎么了？”
温馨好奇道：“雷刃，丹田……在哪里？气怎么沉下去啊？”
忘了给丫头普及人体的构造了，作为一名会武功的人，丹田和气海，那是相当重要的，是力量的根基。
雷刃把手伸到了温馨小腹下面，温馨吓了一跳，惊慌失措道：“你要干嘛，不准用手！”
“我又没说要弄你那里，我是说这里就是丹田。”雷刃笑呵呵的说道，他早就想到了温馨的反应。
温馨见雷刃果真是没有趁机占便宜的意思，方才是脸一红，撇了撇嘴。
雷刃继续道：“你找到了丹田的位置，那么你就可以尝试气沉丹田了。气沉丹田，这是武术和气功方面的一个术语，也可以用来修炼，修身养性，延年益寿。”
“原来气沉丹田是杨氏太极拳里面练拳的一大要领，我这里就不给你说练拳时的要领了。总之，你要全身放松，凝神专注，然后，不要强行将气往下压，要自然，就像天地之中的尘埃一样，那些气流，最终都会沉落下来。您要做的就是，放松的去引导。”
雷刃简单地解释完毕，问温馨道：“怎么样，听懂了没？”
温馨嘟了嘟嘴：“没大懂，不过我可以试一试
第三百八十五章 气沉丹田(2/4)