受了下来，因为李天的声音在她心底响起：“小敏，集中精神，不要乱想，先把我传给你的东西吸收了先，这样就不会头疼了。”
周惠敏眼神坚定的点点头，不使得自己叫出声来，然后把所有注意力都集中在脑海里，慢慢的吸收李天传给她的东西。
“潜心，即调心，此法为龟息功的预备功法，初学者采用盘膝跌坐，上体正直，务必使全身放松自然，松则气顺，百脉舒畅……潜息即为龟息，始人正功，坐式同上，此时振动鼻腔，深吸气，觉气人腹脐之中，吸端八分气即可，不要……纳降气息，守心意念于脐，至心息全都忘却唯有一灵知感存于脐内中空之窍，久久不动，渐入真定……小指根部关节为亥时关窍，如果打算练功在哪个时辰“出定”，可将双手握拳，拇指尖扣住那个时辰关窍，平放于腿上，则可以准确“出定”收功，龟息功也将初见成效。”
龟息功，修炼此功有成者，一般活个上千年都没有什么问题，这可是李天最早几门神功之一，变异的异能就是让人可以长生，当然这种长生也不是一定的，因为你要是被人杀了，也会死。
还有一点，这种长生只是在延缓人的衰老，根本还做不到长生不老，而是能延绵人千年的寿命。
不过，就算千年的寿命也已经很逆天了，要知道这世界上可没有人可以活这么久，恐怕这世界上要是得知李天有这一门神功，可能都会引起另类的世界大战，全世界大战李天一个人，毕竟这种能增加人类寿命的逆天功夫，要是全球的人不垂涎，那肯定是不正常。
为此，就算发动一次世界大战，全球的人都会让李天把这一门神功交出来，好在一直以来，李天都没有
第一千二百四十九章传授龟息功(3/4)