吐纳呼吸，然后去晨练，回来后，再吐纳呼吸过了午时，就开始修炼连体拳，一遍一遍，十分认真，即便十分枯燥，也没有半点马虎，一直打到子时方才收手。
到现在，这一套连体拳凌奎书已经十分熟悉，几乎是倒打如流，这种用功，就是萧凡自己都感觉难以做到，这也是为什么凌奎书能够这么快就形成气感达到练气境的原因，可是在萧凡看来，依旧没有达到他的目标。
“奎书，你天资虽然较差，但是胜在刻苦认真，所以你现在已经形成了气感，不过这连体拳不仅仅是要刻苦去打就能够练好的！”萧凡暗叹，凌奎书天赋还是差了，而且并不十分聪明，自己曾经点过他两次，可是收效甚微：“连体拳，是气和拳的结合，每一招每一式，不仅仅要仔细去打，而且还要用心去体会，你看这一招巍巍群山，在使用这一招的时候，你手中不应该只是招式，而且心中也要想象那巍巍群山究竟是什么姿态，是什么气势，蕴含了什么！”
萧凡指导着凌奎书，见他依旧有所难以领悟，叹了口气，一把抓起凌奎书，玄气涌动，身体陡然如长箭激飞，向着远处而去。
这是一处绝峰，正是当初萧凡和穆臣巍不打不相识，在此醉酒的山峰，山峰笔直高绝，从这里看去，附近几座山峰都能够清晰看到，站在这绝峰悬崖之上，心中不由的便激荡出一股气势，汹涌澎湃，好像天下也尽在眼底。
萧凡指着那一块伸出山体的巨石，当初他就是和穆臣巍在那巨石上面大吼发疯，现在他们已经没有来过，不过今天却成了他教授弟子的场所。
“去站到那石头前段！”萧凡指着那凸出的巨石，淡淡说道。
凌奎书身体微微一震，可
第371章 绝石(5/6)