，以静为主，两人动静相合，体内修炼出的长生真气也是一阴一阳，相辅相成！
“仲少，你记下这第六幅图；陵少，你记下这第七幅图！”此时石帆决定就按照原书中的路线，让寇仲徐子陵各自去修炼一幅图。两人此时对石帆是无比信任的，闻言纷纷点头，而后接过《长生诀》自去修炼不提。
石帆心中叹道：“仲少与陵少当真是得天独厚！《长生诀》便是我自己，都无法修炼，却被他两人无意中练成！罢了，此间事了，我便先去寻找《道心种魔**》……《战神图录》，此时就算是我，也不知从何下手……只能看机缘了！”石帆
而寇仲与徐子陵两人听从石帆的话，各自记住了一幅图，寇仲闭目冥想脑海中的第六幅图，徐子陵则是闭目冥想第七幅图。前面的蝌蚪文两人都是看不懂，索性便不去看，而是专心冥想脑海中的图像。
半个时辰过去了……
一个时辰过去了……
两人毫无所获，寇仲睁开双眼，沮丧道：“陵少，你可有所发现？”
徐子陵无奈的摇摇头，“仲少别丧气，这可是宇内四大奇书之一，多少人参悟了一辈子都没有寸进，而我们才仅仅练了一个时辰而已……”
寇仲点点头，“道理我知道，可如今入宝山空手而回，还是忍不住急躁！”
“你们两个，若是连这点定力都没有，这《长生诀》给你们也是白搭！第六幅图性阴寒，对应体内阴脉；第七幅图性阳，对应体内阳脉！你们两个须得放下急躁之心，于深处去体验其中奥秘！越是急躁，越不成！”石帆的声音响起，此时他正准备打坐入定，听见双龙抱怨，不由得训斥道。如今，双龙
第四章 修炼(2/4)