能提高战力，但长久下去，必然伤身。”
“真正的内功修炼，讲究自然而然，功到自然成，不需要依靠来激发。”
姬傲剑想到自己要把气血练到五转的时候，才能专门修炼内功要诀，叹道，“内功离我还远着呢，我离高手也远着呢。”
他想，自己虽然能打出整劲来，但也只能欺负欺负不会武功的普通人而已。
姬小苏点头道，“你目前所长无非是下盘稳固，能发整劲，遇到不会武功的普通人可以把对方当木桩狠打，但是和武林高手相斗，也就只能沦为沙包。”
“站桩这么多天，你是该练一些拳架了。”
姬傲剑道，“我应该去学什么拳法好呢？”
姬小苏淡淡道，“练你以前的拳路，那就够了。”
姬傲剑问道，“我以前练的是？”
姬小苏道，”我们姬家起步都是先练五行拳。这五行拳里，鹤拳和蛇拳都注重身法，十分灵动。”她想了一想，又道，”那位武师傅在本庄做护院，你可以向他请教，找个陪练。他在江湖上人称蛇鹤双行，乃是蛇拳鹤拳的行家。