好基础，一旦这十四式修炼到一定火候，那么第一层功 法便会水到渠成，因为第一层功 法与这入门十四式息息相关，都是在强身健体、加强脏腑、血脉、穴位的基础上打通人体内一部分经脉和穴位，从而进一步增强人体的力量。
第一层修炼到巅峰境界，不仅人体的脏腑、经脉以及穴位等强健不少，而且最主要的便是人体内的某部分经脉和穴位被打通，爆发力能够提升到三百斤左右，这个过程一般在一年前后。
普通人需要修炼一年的时间才可能达到第一层巅峰境界，但是这对于陶天齐来说却只用了小半个晚上，不到三个小时的时间便达到了这个地步。
陶天齐按照圣气归元功第一层心法口诀以及形体运动、吐纳引导等要诀练习之后，仅仅只练习了三遍，便感到体内的某些经脉开始温热舒爽，加之他吃过白果，本身经脉就有一大部分被白果的灵力给强行打通，又修炼了神魂天卷达到开光第四层，某些经脉早已畅通无阻，所以修炼这圣气归元功实在是太简单了，简直可以用一马平川来形容。
达到第一层巅峰境界之后，陶天齐没有满于现状，按照圣气归元功第二层法诀的提示继续修炼起来。
陶天齐体内的经脉在缓缓扩宽、加强，经脉内也是越来越畅通无阻，又是两个小时之后，陶天齐成功突破到了圣气归元功的第二层境界，达到了聚气二层。
进入第二层境界之后，陶天齐并没有放弃，依旧继续按照第三层的法诀再次修炼起来，这一次所耗费的时间相对来说较长，直到第二天黎明之时，陶天齐才终于成功突破了第二层的壁障进入第三层境界，达到聚气第三层，在体内产生了一丝微弱的真气。
第23章 突飞猛进(2/4)