。锻炼，能强身健体、百病不生，这是已经被证明了的真理。既然如此，多运动是不是也能把这四个月的疗程再缩短呢？
李若云警告过他剧烈运动可能会导致伤情加重，那任来风就做相对缓和的有氧运动，比如慢跑。任来风是个想到就做的人，从有了想法的第二天开始他就开始慢跑。别人的慢跑都是利用清晨跑上个十分二十分钟，顶多半小时。任来风的慢跑却是一跑就两三个钟头！从吃完早饭开始，一直跑到医生护士满院子找他吃药为止。
就像电影阿甘正传里的阿甘一样，任来风的长时间慢跑同样引起了院方人员以及伤员病号的注意。其实每个人都和别人不同，但你要不一样的太多了，难免就要被旁人或视为异类。
刚开始发现这个病号在长时间跑步之后，不屑者有之、厌恶者有之、漠视者同样有之。当然，其中也不乏少数感兴趣的人。但当某一天这位慢跑者身后跟了两个漂亮的小护士之后，这份不屑立即就变成了惊叹和羡慕，紧跟着就有人试探着加入跑步的队伍。
对于加入者，任来风一概是来者不拒。他有时候还会对这些后加入的人进行指点，比如跑动的时候怎么调节呼吸呀、慢跑能辅助治疗哪些种疾病呀、对身体有哪些好处啦，如是种种。他一边指点着大家伙儿，一边继续往前跑，跟跑的人越来越多。
一周之后，任来风身后的运动人群已经超过了百人，逐渐形成了一支浩浩荡荡的慢跑大军！
对于任来风来说，人越多，他越来劲儿。也不知道从哪天开始，慢跑的时候他竟然开始唱军歌了！众所周知，这是第三集团军的军队总医院，伤病员、医护人员基本上全是军人。
第六章 慢跑运动(2/4)