返回

病美人班长

首页
关灯
护眼
字体:
病美人班长_分节阅读_13
   存书签 书架管理 返回目录
    第9章 练习
    体育课上,因为校运会将近,老师也给学生腾出时间,不上课了,都让他们去练习各自报名的项目,到器材室里拿所需的体育用具。
    季泽拿了一个实心球。
    在此之前,老田和班上的同学知道他报了项目,都纷纷问他,还说不够人吗我上。季泽摆手表示:“没有,是我自己想报。”
    “那、你的身体……”
    季泽:“我会加强练习,不拖班级后退的。”
    “不是!你别太拼。”
    季泽顿了顿,点头,“我明白,量力而行。”
    所以体育课的时候,季泽就走到一旁找了片空地开始练习,老师在地上用粉笔测量画出了线,方便学生知道自己扔的距离,有没有进步。
    季泽先试着扔了一次,只是刚超过十米的线。这个距离在男生里面来说,太短了。
    他皱了皱眉,调整姿势又扔了一次,10.5米。
    江昊从刚才就注意着这边,先别人一步走了过去,拍了拍季泽的肩膀说:“班长,你的扔球姿势有点不对。”
    季泽转头看他,认真地看了看手里的球,最终还是转到了江昊手上,让他做示范。
    江昊细致解说:“两只脚前后分开,25厘米左右,身体的重心放在两只脚中心靠前一点的位置上面。然后,牢牢握住球,就像这样,十指均匀分开,以防脱球。”
    他站好位置握稳球以后,手上下摆动两次之后,用力一甩,将球远远地抛了出去,轻轻松松就砸到了十五米的线上。
    季泽盯着那条线,有点恨不得它能挪到自己刚才扔的位置。自己才扔了十米多一点,这差距怎么就那么大。
   

病美人班长_分节阅读_13(1/4)
上一章 目录 下一页