:“那我先教你如何站马步吧。”
刘明自己并没有特意站过,因为他重生回来后,力量和速度稳步增长,身体也变得无比强劲,少了许多初学者需要学的功夫。
但如何站马步,他还是知道的。
形意拳中有种说法,就是要站出一匹马来!
什么叫站出一匹马来?马奔跑的时候,身形稳健,并不会因为速度太快,就摔倒在地。
人要站出一匹马来,那马步功夫也就初步到家了。等一旦摆出了站马步的姿势,就好比有万马奔腾的架势和声音,那才算大成。
刘明摆出姿势来,立刻就有“轰轰轰”的声音传出,好像万马奔腾,舒飞双眼一下子就直了。
“大哥哥,这是什么声音?”舒飞眨巴着眼睛问道。
刘明呵呵一笑道:“你想想,像什么声音?”
刘明继续站着,舒飞双眼一亮道:“马,马奔跑时的声音!”
刘明停了下来,给她竖起大拇指道:“没错,就是马。现在,你知道什么叫马步了吧?就是要站出一匹马来!”
舒飞使劲点头道:“我知道了。大哥哥快教我!”
刘明开始教她,摆出什么样的姿势,哪里该用力哪里不该用力,怎么样用力整个人才最轻松。
刘明不厌其烦给她讲解了一遍又一遍,舒飞终于领悟了,站的像模像样。
刘明呵呵笑道:“好啦,今天就练到这。你记住,以后每天都要用心练习,不管是上课还是走路,脑子里也要想着如何才能站好、怎么站好。这样一来,你才能出成绩,知道么?”
舒飞点头表示明白,然后去洗澡了。
没办法,刚刚可是累得她满身是汗。
第三百八十二章正义的女人(4/6)