回到冰华宫，二人便来到了厨房，将药鼎放在灶上，好在这鼎不大，放进去倒刚刚好，下面再塞些柴火，冰华宫里的柴火也存了不少，多是董沧海从御膳房那边弄来的。
接下来，萧雪开始指导方陵对药材进行分类，该磨成粉的磨成粉，该切碎的切碎，该洗净的洗净，百来种药材几乎要分为十类，每一类都有不同的处理方法。
光是清理这些便足足耗费了半个时辰，不过方陵一点也没有觉得心烦，相反的，他非常认真的记下这些药材的处理方式，这样日后他便可以自由的炼制这培元丹，要是效果很好，那母亲的身体便能够健健康康的，而自己也能够强身健体，变得更强，日后遇上什么仙门弟子凶兽之类也好有胜算。
待到一切准备就绪之后，萧雪便认真讲解道：“这炼丹之术除了药材之外，便是火候。这火候有文火武火之区别，还有内火和外火之区别。”
“内火和外火？”方陵不解道。
萧雪微微颔首道：“修道之人炼丹和普通大夫炼的药丸不一样，讲求一个气字，你通过匕首中所藏的修真之术应该已懂得吸纳天地之气，这种吸入体内的天地之气便称为内火，而鼎下柴火所生的则为外火。在炼丹的过程中，不仅需要外火的助燃，还需要你自身催动内火炼丹。当然，那是要达到行气境才能够初有窥探的。我现在没有本命真血，无法以真元探测鼎中情形，所以现在只能用外火制最粗浅的丹药。在整个过程中，你必须专心一意，不能有丝毫走神，否则都可能使炼丹功亏一篑。”