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第7章 觉醒琦玉式锻体方式
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试着打了一次。
    84.7kg。
    “江烨你的弓步冲拳越来越好了,恭喜啊。”
    “……这没啥。”
    刘威心里说,江烨刚才是隐藏力量了吧……84.7kg,快85了,不行,我也得努力了!他神情更认真,更努力锻炼。
    江烨回到空场地,继续做俯卧撑。
    这次一连做了三组,没再回去测力量。
    “江烨,开始到深蹲了。”一旁的刘威提醒他。
    “嗯。”
    江烨开始深蹲,也是做到第五次,就完成一次浅度疲劳,一组下来,刚好完成一次深度疲劳。
    “恭喜宿主,力量+0.3kg。”
    接着,他又一口气完成了接下来的四组深蹲。
    “恭喜宿主,力量+0.3kg。”
    “恭喜宿主,力量+0.3kg。”
    “恭喜宿主,力量+0.3kg。”
    “恭喜宿主,力量+0.3kg。”
    做完深蹲,又开始仰卧起坐。
    “恭喜宿主,力量+0.3kg。”
    “恭喜宿主,力量+0.3kg。”
    ……
    接着是长跑。
    开始在场馆里慢跑。
    “恭喜宿主,力量+0.3kg。”
    “恭喜宿主,力量+0.3kg。”
    随着他不断锻炼,力量不断涨着,85kg,86kg,87kg,88kg……很快漫过90kg,当他跑完两公里的长跑,力量已经成长到了90.7kg了!
    100个俯卧撑,100个深蹲,100个仰卧起坐,再

第7章 觉醒琦玉式锻体方式(5/7)
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