说，气弱神衰，因为他们没有练气和修神，只是单纯的炼精，还不足以让身体之中的气，不断加强，气都不足，神就更弱。
所以说，修炼的本意就是精气神。先炼精，再练气，接着修神，三者缺一不可。
这些高手的精血充足，已经到达外家修炼的巅峰，只要进入先天，也就是进入了练气的境界，到了这个时候，他们的生命层次就达到了质的变化。
但是。这些外家高手，往往进入不了练气的境界，他们修炼身体，积修外功。从明劲、暗劲，一直到达先天之前，都没有系统的练气。所以他们修的只是身体，只是精。而达不到练气之境，就更达不到修神的境界。
所以。面对于山神魂力量的入侵，他们几乎是不设防的，也没法抵挡。
这样算起来，单纯的练体，也不过是普通人的范畴，要想让自己的生命层次提高，就要练气，而这才是第一步，也是最关键的一部。
要知道，气可是生命活动的原动力，气的含义，既是运行于体内微小难见的物质，又是人体各脏腑器官活动的能力。
因此中医所说的气，既是物质，又是功能，用现代语言来理解，气就是正在发挥特定功能的物质、能量与信息的总括。
人体的呼吸吐纳，水谷代谢，营养敷布，血液运行，津流濡润，抵御外邪等一切生命活动，无不依赖于气化功能来维持。
在《寿亲养老新书》中谓：“人由气生，气由神往，养气全神可得其道。”
这里已经说得十分清楚了，养气全神，可得其道，也就是说，只有达到养气的境界，才能全神，这样才能成就大道。
从这种理论出发
第二百八十四章本末倒置(2/6)