谓灵体境，是指灵魂形成实体状态。
通灵境之下，人类的灵魂是无形无质的。你可以将它当成一团气体，一团能量。它存在于人类大脑中。
晋阶灵体的具体方法，就是将灵魂塑形，塑成跟人体一模一样的形态，而后跟物质的身躯完全融合。
不少电影的特效镜头，描述人死之后，一个跟身体大小相等的虚幻人形从人的物质身体里出来，示意那就是人的灵魂状态。
那是为了形象生动，并不是真的。普通人的灵魂，只存在于大脑里，并没有形状。
但人类晋阶灵体境之后，还真就像那种电影特效描述的差不多。将大脑里的灵魂，塑成跟身体完全一样尺寸的形态，再完整融入物质身体。这种身体，就叫灵体。还有一种说法，说灵体是专指身体形态的灵魂体。
不管那种说法，这个过程都必须完成。做到这一步，是为了让身体的每一个细胞，都具有人的意识。继续修炼下去，让每一个细胞的意识都能完善的话，就能达成所谓的滴血重生了。
滴血重生，在物质方面，其实人类的科技已经可以做得到，即克隆。只要有一个细胞，就可以提取其完整的基因，从而克隆出一具结构完全一样的身体来。但人类重生的关键，不在物质，而在灵魂。没有灵魂，克隆出来的人，是基因一样的另一个灵魂完全不同的个体，绝对不是本人。
人在通灵境时，其实已经在为这一步做准备，改变身体结构的同时，尽可能让每一个细胞都拥有主体的意识。现在要做的，就是进一步加强这些意识的强度，并使每一个细胞的意识结合起来，构建成一个完整的人形状态。
从科学上理解，
951 意外惊喜（一）(3/6)