腿就抽筋儿，大半夜嗷嗷的叫唤。他爸爸一边掰着他的脚趾头一边说，你这样不行，还是得多运动。
于是在秦父的主张下，秦浩铭被迫主动申请，去加入了校运动队。除了特长生，进运动队其实并不是一件有意思的事情，每天比同班同学早一个小时到学校，放学后也要比别的同学玩一个小时才能放学，甚至连体育课都要增加比别的学生更多的运动量——这是来自体育老师的关爱。小小年纪的秦浩铭觉得自己体验了什么叫：人生无常，什么叫难以承受之重。
而加入运动队后唯一的惊喜就是，初中部和高中部居然是一起训练的。虽然训练内容并不相同，但总归是又和盛夏有了交集。
何况那时候的秦浩铭还没有想那么多，他只是看着晨跑时候盛夏轻轻松松又超了他一圈的背影，想：哇，盛夏学长跑的真快。
盛夏是真的运动全能，不管是长跑短跑，还是跳高跳远，乃至于重量型特长生的天堂——投掷类运动，他都能分一杯羹，如果不是运动会限制每个人最多只能报四个项目，他大概能把全部的项目都拿下，所以在运动队的训练安排也挺满，晨训跟着经赛组，晚上跟着田赛组。
秦浩铭是跟着田赛组训练的，因为秦父说跳跃有利于长高，而秦浩铭对这样的安排也很满意，因为与经赛运动不同，田赛队训练，有很多时候都是让优秀的前辈给后辈进行指导，示范，标准的动作对于提高成绩有很明显的效果。
所以再开始训练后不久，老师就带着新人们围成一圈，让‘模范生’盛夏给后辈们做做示范。
如果你常看运动比赛，一定听解说夸奖一些运动员时候经常会用到的一句话：如同教科书一样标准。
约炮对象是我的初恋怎么办！_分节阅读_31(5/6)