“恐高症，我听说个，这飞机恐惧症，还真没见过？”陆江丹非常意外道，还有人得这个病。
顾雅螺淡然一笑，慢条斯理道，“别以为很少人会有这种症状，事实上在生活周遭里，的的确确有人真的不敢坐飞机，尤其是每当又发生空难事件时，这种害怕的心理就更深植许多人的心里。
据美国的研究报告数据显示每6个美国人中就有一个恐惧飞行，然而现在，没有办法完全解释人类的行为，尽管飞行已经成为或者将要成为世界上绝大多数地区人们长途旅行的主要方式。”
接着又看向陆忠福道，“其实有些人会怕坐机的原因是对于密闭空间的恐惧感。较为严重时就不只是限于飞机里，甚至对于电梯、车子、游乐场的设备也会有莫名的害怕。”
“咱爸不会那样吧！”大家担心地看向陆忠福道。
“不会不会，我独自开车也没什么恐惧害怕的感觉啊！”陆忠福赶紧摆手道。
在由他们说下去，他都成了怪物了。
“这个要怎么治疗。”江惠芬看向陆江船和顾雅螺赶紧追问道。
“像爸这样的情形，不严重，在心里告诉自己:‘不要紧张!‘深呼吸，尽量把空气吸到肚子里，撑个几秒钟之后，再慢慢从嘴巴把气吐出来，让呼吸慢下来，就不会那么难过了。同时也可以转移自己的注意力，去做一些其它的事情，例如看报纸、吃东西或是找人聊天等等。这样一来，心里的恐惧自然就会减轻。”陆江船说的头头是道。
“哦！像爷爷这么勇敢的人。”陆皓杉吹捧道，“对所惧怕的景物，要敢于去碰它、接触它，对那些景物习惯了，
第432章你问我答(5/6)