超级锋暴

练给出的要求是一百下算合格，过去这些年，尤其是来到荷兰后，他也一直都有加强这方面的训练，连续颠五百下可难不倒他。
    可他刚刚暗自窃喜时，冰冷的声音却再度敲碎了他的美好幻觉。
    “左右脚的正脚背、脚内侧、脚外侧、大腿正面，再加上左右肩膀和头部，总共十一个部位，全部要做到连续颠球五百下才算合格。”
    “什么？”杨阳脸色都变了。
    这下惨了。