神奇教练

良性的竞争，都把动作放小一点。”
    姜牧训话之后，接着又继续分组对抗训练，这种训练被姜牧拆分成了15分钟一小段，提高强度，以便更有效率的利用时间。
    在姜牧批评过苏莱曼之后，球员们的动作小了一点，注意力更多的放在了皮球上面，直到训练结束，也没有再出现伤害性犯规动作。
    训练结束之后，教练和球员们都去更衣室洗澡换衣，准备回家。
    姜牧冲了一个凉，换上衣服，到停车场取了自己的车，刚刚发动起来，小罗匆匆的跑到了姜牧的车窗前。