一口气，放松自己。结果再一抬脚，菲尔扑过来把我的动作止住。
『不能为了跺脚而跺脚，倘若形成腿脚用力与整体劲力、擤气不协调，致使内气不能下贯，劲力便无法下沉。有的人为了增加跺脚的劲力，身体先向上起再向下沉，反而弄巧成拙，把劲打散了。练习跺脚不得要领，即影响整体拳技水平的提高，还会造成损伤，轻者容易使足部受伤，严重者会震动大脑，引发脑血管病变。』
他摇了摇头，说：『你真的听不懂我在说什么吗？』
我：『呃……』
他手舞足蹈的道：『留劲！留劲啊，你跺脚是为了什么？为了发力啊，你把力全用在跺脚上，导致全身的力量不协调。这岂不是因小失大？适可而止，留下几分力贯通上部。再试一次！』
我冷喝一声，跺了一脚，他连连摇头。
『错了。』
『那这样呢？』
『不对不对。』
『……（跺脚声）』
『还行，马马虎虎，你接着来。另外，切记，根据地面的情况来选择发劲的大小。我们如今在石地上，力气小了，不能传感也不能起震。力气大了，则会伤及筋骨。』
他摸了摸胡子，看着我说道：『我觉得，你不是没有力气，你是用蛮劲了。武术可不比刀枪棍棒，那玩意耍的快准狠，就能要人命。即便只习得所谓的三板斧也能挥砍杀敌，而武术是技艺的淬炼，凭借武心，将自己的血肉发挥到淋漓尽致。并不是要求自己一拳一击的杀死敌人，追寻所谓杀（sha）人的欲(Yu)望。换而言之，武术的意义在于自强。唯有自强，方能不受其他人的欺辱。唯有自强，让自己的肉
第594章 卷二194 自强(2/3)