上，眼睛盯着头顶，不知道在想些什么。
“老前辈，我吃好了。”萧俊站起身，伸了伸懒腰，看看床上的张三丰，开口道。
张三丰一句话也不说，一个飞身过来，在萧俊屁股上踢了一脚，将萧俊踢在床上，盘坐着坐好，张三丰手指如闪电般在萧俊身上乱点，指尖处冒出一道道的真气射在萧俊身上，萧俊都感觉被电击一般，闭上眼睛，刚准备运功抵抗，耳边传来张三丰的声音：“别乱动，将身体尽量的放松，我在帮你改造经脉。”
萧俊闻言，静静的坐在那里，任张三丰的指尖在他身上各大穴道处不断游走，一道道真气冲进去，过了好一会，萧俊觉得自己体内翻江倒海的疼痛，魔主之心和达摩之泪这次都没有乱动，但是萧俊却觉得五脏六腑都开始移动，萧俊猛地惊醒：“这便是所谓的经脉逆转，气血倒流？”
只听耳边传来张三丰一声大喝，萧俊觉得自己被一股狂暴的真气淹没，全身的气孔都被这一击给打通，萧俊往后倒下，过了一会睁开眼睛，看到张三丰正在一边的椅子上正在打坐，头上还冒着丝丝热气，萧俊知道张三丰刚才为自己逆转经脉的时候花费的力气不小，心里面对着老头又多了一份感激之情。
趁着这会时间，萧俊将《太极清气》在脑中过了一遍，觉得这次竟然可以按照上面的功法进行修炼，逆转经脉后的他可以很容易的将真气运行到身体的各个地方，身体内的两股真气他也可以很容易的掌控，觉得功力又是一个大幅度的上涨，而且，魔主之心和达摩之泪也在体内相安无事，两者即能相克便有相通之处，这是萧俊在《太极清气》中领悟到的。
将真气运行了两周天，萧俊觉得神清气爽，武功
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