金色纸张拿了出来，对于这号称能¤“强身健体¤”的心法，他心中也甚至好奇。
“生之卷？好大众的名字。”
看着纸张开口头的卷名，宁辰也没看出个所以然来，继续向下看去，好在他容身的这具身躯记忆中是认字的，少了他不少麻烦。
十息之后，宁辰沉默……
一刻钟之后，宁辰继续沉默……
半个时辰后，宁辰依然沉默……
一个时辰后，房间中一声抓狂的呼喊响起，“看不懂啊！”
第16章 肥皂，又见肥皂
宁辰一直觉得自己是天纵奇才，虽不说千年不遇，但怎么也是百八十年不遇，如今发现，通向高手高高手的心法在眼前，他却看不懂……这是多么令人痛苦的一件事情！
看了看金色纸张的材质，非金非木，怪特殊的，是不是要像传说中那样滴血认主才能练习？
宁辰想了想还是算了，怪疼的，不值当。
前面几行字勉强能懂，先练着，反正也是强身健体，等以后见到暮成雪再让她好好给他翻译一下。
宁心静气，丹心守一，功法运转，第一遍，毛感觉都没……
宁辰不灰心，继续来，干什么不得有个热身的过程，要坚持。
然后，第二遍，第三遍，第四遍……
接着，第九十三遍，第九十四遍，第九十五遍……
第二百零九遍，第二百一十遍，二百一十一遍……
第一千一百三十遍……
“咯咯咯。”
鸡鸣了，天要亮了，宁辰双眼睁开，差点泪如雨下，说好的强身健体呢，怎么一点感觉都没有！
今日还有事情要做，他没有
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