毕竟身体是本钱，铁不锻炼不成钢，人不锻炼不健康，所以想拥有一个好的身体，除了注意饮食，注意卫生之外，还要加强身体的锻炼，这是亘古不变的真理。
真理，就是真实的道理，不是虚构的，也不是虚幻的，更不是无中生有的，而是真实的存在的。
杨叶喜欢真实的东西，因为这是真的东西，可以看的到，也可以摸的着的。
杨叶马上揭并了被子，一股冷风马上迎面而来，冷得杨叶全身瑟瑟发抖。
“好冷！”
杨叶自语。
杨叶快速的穿上了衣服，又过去把窗帘给拉了开来，阳光马上照入了房阳，不过天上看些阴沉，没有太阳，是一个冷天气。
好像是要下雨，天上阴沉沉的，阴沉沉的，一看就知道是要下雨了。
当然，眼下还没有下雨，所以杨叶出去晨跑，那根本就不是问题。
杨叶马上出了房间，就开始洗脸，刷牙，然后下楼，出门，到外面晨跑去。
北风呼呼，迎面吹来，很冷，很冷，冰凉冰凉的。
杨叶全身打了一个寒抖，全身如坠冰箱一般，那是一个冷。
但是虽然冷，但是杨叶并没有退缩，仍然坚持着，继续往前跑。
小区外面的小路，马路上车辆并不多，也许是太早了，人们还没有起床。
如果杨叶不是为了出门晨跑，也是不会起这么早的。
起这么早干嘛，又不锻炼身体，上班时间也没有到，如果没有其它的事情，是不会起这么的早的。
杨叶起这么早，只是为了锻炼身体，并不是来偶遇来的。
偶遇，杨叶也用不着偶遇。像杨叶现在的偶遇，也是别人
第484章 四百八十四：晨跑(3/4)