彭斌也是有些不淡定了。
“炼体功法，就是锤炼自身肉体的功法，和你以前的外门功夫有些相像，但也有很大不同……”
方逸出言对彭斌解释了起来，炼体二字，顾名思义就是锻炼体魄修炼肉身，和外门功夫通过外力刺激使得身体机能变得强壮有几分相似，但在根本上却是又不相同。
外门功夫，诸如铁砂掌金刚拳十八横练等功夫，都是借用外力配合药物对身体逐渐适应性的打击，使得肉身坚韧强筋壮骨力大无穷。
就像是之前的彭斌，他在练武之时就需要好几个人拿着铁棍拍打他的周身，藉此来修炼自己的抗击打能力，有了这种防御力，在黑市拳台上，一般的攻击对于彭斌来说都是没有什么威胁的。
更有些追求极致的人，甚至用电击的方法刺激身体的细胞，使其变得更加强壮和坚韧，这种训练法的代表人物就是在七十年的英年早逝的李小龙，和彭斌一样，他们都在用外力锤炼自己的身体。
这种方法训练出来的人，早期看上去异常的强大，一身肉体被锻炼的像钢铁一般的坚硬，但实际上在这个过程中，却是会给人带来致命的隐伤，外门功夫的高手，往往在四十多岁正当壮年的时候，身体就开始走下坡路了。
在国内有记载的武林高手之中，几乎都是修习内家拳法的人，而李小龙之所以会在三十多岁的时候就死去，根据医生的分析，也是因为其训练太过疯狂，导致腑脏和神经承受不住，从而引发的暴毙。
其实彭斌在遇到方逸之前，身体也到了一个临界点上，一个不小心或许就会引发体内的隐伤，如果不是碰到方逸帮他清除隐患，恐怕彭斌最后的结局比之李小龙也好不到哪里去
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