这也意味着，她每天晚上必须更有效率的学习了，否则睡眠不足，是没办法完成基础训练的。
大概是因为自己给了自己目标，到了十点，如果她还有想不明白的习题，就会主动上楼找陆然。
而第二天的早晨五点半，她就要起早晨练了。
在电梯里碰见穿着短袖和运动裤的陆然，江暖是有些惊讶的。
他好像早就料到了会遇见江暖，扔了一个计步器给她。
江暖试着要将它别在胳膊上，但是一只手操作起来有点笨拙，陆然已经出了电梯，她还在里面和计步器挣扎，眼看着电梯门又要关上，陆然转身一把将门扣住。
“出来，我给你戴。”
“哦。”
江暖赶紧出来，陆然低下头，将计步器给江暖绕在了胳膊上。
他低着头，侧着脸的样子很专注，就连微微向上的睫毛都很清楚。
“走了。你跟着我跑，我选的路线人比较少。”
“好。”
老爸本来也是要江暖跟着陆然。
她跟在陆然的身后，跑出了院子，远离了热闹的集市，绕着公园奔跑。
陆然的耐力和速度一向很好，但是为了江暖能跟上，跑得明显比平时要慢很多。
江暖有一段时间没有跑这么长了，停在小路边撑着膝盖调整呼吸。
陆然来到她的身边，拉着她的手腕向前走。
“跑不动的时候就慢慢走，不要这样，会给心脏造成负担的。”
“你别管我了，你先跑前面去吧。”
“我没关系。”
两人走了一小段，江暖继续跟着陆然向前跑。
半个小时的晨跑之后，江暖
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