> 思语点点头。
班主任说：“你现在可以说说成绩下滑的原因了吧？”
思语吞吞吐吐地说：“可能是我学习方法用错了吧；为了跟得上老师讲的进度，我每天都把时间安排的满满的。
有时候遇见卡壳的理综题目或者数学题，我就会一直钻牛角尖，然后导致浪费了好多时间。
然后每天晚自习做不完的作业，我都带到住的地方完成。
我每天晚上凌晨一两点才睡，早上五点就起床了，白天上课的时候，听老师讲解感觉云里雾里的，似懂非懂的；我觉得八成是因为我睡眠不足然后就导致上课效率不高了。”
像极了蝴蝶效应。
……
班主任一听全明白了。
作为有着十几年高中教学经验的班主任来说，她最有话语权了。
班主任说道：“提高成绩最最有效的永远是课堂老师讲解的那四十五分钟。然后课后做到学而时习之温故而知新就可以了，因为从古至今都是这样。
还说：“你的学习方法确实得改正一下了。每天白天在学校能完成的尽量在学校完成，要是不会的不用钻牛角尖直接跑去问相关的代课老师，一定要有不耻下问的精神。”
下晚自习都十点了，到住的地方洗洗刷刷怎么着也得十点半了。
这时就应该看看英语理解完形填空酝酿酝酿睡意，把一天高速运转的大脑稍微休息一下，保持良好的睡眠质量为第二天的学习储备满满的能量。”
……
苦口婆心地说了好多，希望刘思语可以把班主任的话当回事。
思语说：“好的，我知道了
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