经成型：“这是恩师见我当年小时候体弱，特地给我制定的锻体计划。”
众人闻言，再看向那八百米障碍时神色更加不同，无不眼睛发亮，即使是那些江湖高手都有了跃跃欲试的想法。
叶尘略一顿之后，继续说道：“恩师曾经有言：一个人的强大，光是某一方面强大还不行，而是全身的各种机能、各个部位的都要强大才行。比如不光是要跑得快，还要跳得高，身体反应敏捷，四肢配合得当，协调性和平衡性要好，柔韧性也不可或缺，这样才称得上真正的强大。”叶尘也没办法，最开始只要撒了一句谎，后面便需要千万句谎言去圆谎。还好目前这些事情都无从对证，而叶尘自己总是能够拿出一些不凡的东西出来，最主要的是能够做一些神奇的事情出来。
白沧海突然想起叶尘肉身的恐怖和奇特，脸色一变，郑重说道：“叶哥儿，你的肉身莫非就是通过此锻体之术练出来的？”
叶尘一怔，心中苦笑一声，心想又要说谎。
“这倒也不是，虽然与以前经常跑眼前这些个障碍也有关系，但更大的原因却是小时候恩师经常给我吃各种灵药和泡药浴的原因。”叶尘暗自苦恼，这以后还是少说点谎话，否则一不小心就没完没了了。
“难道叶尘真的是神仙弟子？”白沧海有时心中也暗忖不已。
这个时候，韩虎和几名担任教官的江湖高手早已不顾身份，跑去试八百米障碍去了。
……
……
偌大的训练场一千六百多名行动司的人来回奔跑，翻滚，爬杆爬绳、爬高墙，匍匐前进，跨沟，爬绳梯、钻洞，走平衡木翻越障碍，只一个来回，体能弱一些的人就像从水里捞出来全
第116节(6/12)