她只是把自己关在家里，精简到一日一餐，甚至两日一餐。不看电视，也不玩手机，单单坐在沙发上，看着日头从东到西，一天又一天的消磨那些细碎的时光。
任苒觉得，这样的自己根本都不配拥有爱情，除了拖累别人，什么用也没有。
短短的几个月时间，她似乎能看见了自己漫长的一辈子，就这样无趣，堕落着结束。努力是不会收获希望，未来只有看不到头的内卷，斗争，失望，绝望。
直到，任苒收到姜彦敏发过来的一张照片。是和沈煜一起去国外工作的同校学长发过来的工作活动照。
照片上的沈煜意气风发，西装笔挺，站在演讲台上高谈阔论，神采飞扬。任苒走到镜子面前，又看了看自己，灰头土脸，失魂落魄，活脱脱一副活不起的丧气样子。
任苒忽然有些不甘心，好不容易通过了江宁一中的面试，好不容易能在江宁工作生活，真的要再这样颓废下去吗？
挣扎纠结了很久，又一个不眠的夜之后，任苒拿着自己全部的存款，去了江宁本地最好的心理咨询所。经历了漫长的一个多月的挣扎，她终于在没有药物控制的情况下，慢慢地恢复了信心，从抑郁情绪的阴影中逐渐摆脱出来。
任苒记得，走出心里咨询所的那天，天气格外得好，一望无际的天空，蓝得透彻。初冬的风有些凉，却多了几分冷冽坚韧的意味。任苒借着那时的勇气，拨通了妈妈的电话，明确表示自己要留在江宁，任凭各种埋怨，没有做任何解释。
除了定期会复诊，任苒的生活渐渐恢复了的平静。重新开始上班，平和地面对学生和家长的质疑，努力提升自己的水平。一点点地积攒微薄
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