”了一声，沈丁就拉着她走：“那一起吧！”
毕夏有点诧异，还是让沈丁拉着她出了门。
两个人在门口做着热身，沈丁一直看着毕夏，毕夏有些不自在的说道：“干嘛呢？”沈丁笑道：“看美女。”
毕夏咬咬嘴唇“哼”了一声。沈丁笑笑，问：“以前你从来不晨练的。最近怎么爱上运动了？”毕夏一面做着弓步拉伸，一面道：“嗯，觉得身体要练练，体质太弱怕活不长。”
沈丁“哈哈”笑，说道：“活不长？亏你能想到。我还以为你怕身材走样我不喜欢呢……”他忽然跳到毕夏身边说道：“你放心，你变成什么样，我都喜欢。”
毕夏给了他一下。
沈丁没躲，侧头问她：“好了吗？上山？”
毕夏点头，两个人就朝山顶跑去。
一开始，两人还肩并肩，跑着跑着毕夏就跟不上了。沈丁几乎原地踏步一样在她身边跑，边跑边说：“不行啊你，这才几分钟就跟不上了？”毕夏“呼哧呼哧”的说不出话来，只是用眼睛瞪他。
沈丁笑笑，一只手拉住她，说道：“来，跟着我的节奏。用鼻子吸气，用嘴巴呼气。吸气……呼气……吸气……"
毕夏惊奇的发现，跟着沈丁的节奏呼吸，她竟然身体轻了一些，跑的也没那么累了。爬山的时候，沈丁也在指导她，一会儿让她两级上，一会儿让她借着山势，拉拉筋。
毕夏就发现，只是上了个山，他帮她把身上的每块肌肉都运动到了。不像前几次自己来，身上没什么感觉，腿疼的要命。
到了山顶沈丁又拉着她做了一会儿拉伸，才拿出纸巾让她擦汗。
毕夏喘匀了气，问道：
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