健康，而且更重要的是他发现自己又帅了。
回到了房间里。
季川立即将不坏经的手记观想而出。看来下这是灵山一个证得罗汉果位的佛陀的修炼手记。
看着手记季川真想给自己一坨子，原因无他自己竟然忘了，一直背包的角落里。
；“磐石如锤，身体如铁，用神识引导磐石过身与每一寸，持之以恒，身感磐石，身若磐石、方成。切记千不可用神识去观想磐石，则如石磨碾魂，轻者神魂受损，重则殒命，只可引磐石与身。于脑海中用神识化力便可。”
看完手记说的关于磐石的运用方法，季川并没有急于上手，而是继续看下去，他可不想后面自己又犯蠢，忘了。导致自己在去生死线走一遭，你不能指望别人一直能救到你，这里的别自然指的就是玄了，贝贝那个剪刀石头赢回来的妹妹。
每次想到这个季川就觉得好笑。
手记不算厚，但是也不薄季川看的很仔细，便唤出金刚不坏经做对比，然后在自己总结他需要找到自己的最佳法门毕竟，这是罗汉在灵山的手记可不是在凡间难免会有些差别。
o阅读，更优质的阅读体验。