旋即，杨栗皱着蹙眉，沉稳道，“先跑十公里，热身。”
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【1】
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【2】
咳咳，保证——月底能看到番外，至少五千字！
☆、第059话：千筱被揍！
正如杨栗所说，十公里仅是热身。
跑完后，所有人统一分配个沙袋，五公斤，一天二十四小时不离身。
紧接着，拎着石砖往返跑50次、5个500、400米障碍来回20次、10公里武装泅渡。
所有科目下来，天色已经大亮。
同时——
简单的体能训练中，新老兵的对比也格外明显。
老兵是经过长年累月的锻炼基础的，而新兵就算再刻苦，除了那些有底子的，短短几个月之内，也难以达到老兵的程度。
所以老兵中，只有少数落队。
可，对于新兵来说，情况截然相反。
只是小部分能跟上队伍，尤其是女兵，除了少数几个，基本都落在后面。
上午七点半，最后一批新兵完成科目，率先完成的那批已经休息完毕。
夜千筱和刘婉嫣落在最后一批，只是赶在前面抵达。
所有人到齐后开始集合，一行人由杨栗带领，浩浩荡荡的进了食堂吃早餐。
整整四个半小时，不间歇的训练，大部分人连最后一点体力都压榨干净，到食堂连站着都所剩无几。
“呐，你看。”
第330节(1/4)