姿。
第二阶段，武装泅渡。
罗教官喊道，“不会游泳的出列。”话音刚落，竟然呼啦啦地站出来了七八个人。罗教官有些头疼，节目组一边再三强调，让他像训练真正的兵一样训练，自己写的训练计划交给节目组，节目组也没有异议，一边选明星的时候还选了这么多个不会游泳的？
邵凯风一只脚跨出去，另一只脚却还站在原地，犹犹豫豫的不知道是往前进一步还是往后退一步。
罗教官扶额，“你这是会游啊还是不会游啊？”
邵凯风开口，“我，我会蛙泳，但是游泳的时候身子是斜插在水里的，手脚得不停划水，一停下来就要往下沉……”
罗教官挥手，“这是不会。”
罗教官听明白了，邵凯风这种游法，根本不算是会游泳，姿势不对，不但费力而且游不远也游不快。而且这样的在游泳池里扑腾两下还可以，真正的武装泅渡，一下子就要沉底。
这还有什么可犹豫的？这样竟然还觉得自己是会游泳吗？
罗教官有些气恼，去和节目组的人沟通，“要不把武装泅渡这一项去掉？连游泳都不会，还训练个屁啊。”
节目组的人一开始没有想到这点，以为陆军都不需要会游泳。如今却舍不得去掉武装泅渡了，多有看点啊，一直在地面上训练有什么意思？武装泅渡多有新鲜感，之前也有不少军营真人秀，但是没有一个节目涉及过这一方面。
“要不然，武装就算了，让他们泅渡一下？”节目组试探着要求。
最终罗教官还是妥协了，不过也没有真的按照军人的要求来让这帮明星们泅渡。每位明星背上背着一个小包，看似里面是装了武器，
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